为帮助 2026 级新生顺利完成从中学到大学的角色过渡，有效缓解军训疲惫与入学适应焦虑，引导新生树立科学健康的心理观念，9月15日，台儿庄古城校区心理健康教育中心在图书馆楼前举办“心启新程，向阳而行”2026 级新生心理健康知识普及主题活动，活动面向全体2026级军训新生。
本次活动坚持轻量趣味解压、科普实践结合的原则，摒弃单向灌输的传统宣讲模式，设置科普展板学习、沉浸式趣味互动、心理功能室参观等多个板块，以打卡集章兑换小礼品的形式，充分调动新生参与积极性，让心理健康知识可感、可学、可用。
在静态心理科普展板区，主题展板围绕新生入学心理适应、基础心理健康知识展开，用通俗易懂的图文内容，向同学们讲解环境适应、寝室人际交往、情绪识别调节、压力疏导技巧以及校园心理求助渠道等实用内容。同学们驻足浏览阅读，结合自身入学体验思考感悟，学习调适心理状态的小方法。
各个趣味互动打卡区域气氛热烈。现场设置多项体验项目：“新程许愿・筑梦未来”心愿张贴活动，同学们写下大学期许并张贴留言；“知识闯关・心理知多少”以抽题闯关的形式普及心理知识；“趣抢板凳・连队破冰”帮助同学们快速熟络；“治愈语录・传递温暖”通过语录贴纸抽取暖心寄语；“瓶安赴趣” 抛接挑战，将空的塑料瓶抛接帮助大家释放身心压力。同学们踊跃参与各个项目，在欢声笑语中互动体验、舒缓情绪。
活动现场，不少同学主动前往心理咨询室（含沙盘室）进行参观。心理教师孟晓冬、赵哲炜向新生细致讲解各器材用途、开放时间以及预约求助渠道，破除大众对于心理咨询的刻板偏见，让同学们知晓校园内的心理支持资源，懂得遭遇心理困扰时主动寻求帮助。
本次活动全程坚持自愿参与原则，同学们完成各项目打卡即可收集印章，凭印章数量兑换精美小礼品。现场学生会工作人员有序引导各连队轮转体验，维护现场秩序，保障活动安全有序开展。活动最后，同学们纷纷驻足合影留念，记录下这场温暖有趣的心理科普体验。
此次心理健康知识普及主题活动圆满落幕。活动将心理科普教育与趣味实践有机融合，既向新生普及了心理健康基础知识，传授情绪调节、人际相处的实用技能，也有效舒缓了新生的入学焦虑与军训压力，搭建起同伴沟通交流的桥梁，增强新生集体归属感。下一步，台儿庄古城校区将持续聚焦学生心理健康需求，不断丰富心理健康教育形式，扎实做好学生心理育人工作，护航广大学子以阳光积极的心态奔赴崭新的大学旅程。
（通讯员 孟晓冬）
